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手残党必学菜谱之#就是红烧吃不腻!#素烧青椒双茄

这道素烧菜是我家夏天常吃的菜品,应季蔬菜吃来味正营养,这道菜的主食材茄子软糯酸甜,汁多下饭。 茄子是夏天食疗中上好的食材,属于寒凉食物,夏天食用可以清热解暑,还有降血压,保护...

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猪肝梅菜鲜鹌鹑

食材明细 霉干菜 100克 猪肝 150克 鹌鹑蛋 50克 柿子椒 30克 大蒜(白皮) 10克 酱油 10克 姜汁 10克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 30克 大葱 10克 猪肝梅菜鲜鹌鹑的做法详细步骤...

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果酒技术-圣女果酒制作方法

圣女果,大家觉得这个名字可能会有点陌生,如果叫它“小番茄”的话会不会是更熟悉了呢,圣女果主要产自于南美,截止目前已经在全国范围内广泛分布,作为一种营养丰富的水果已受到大家...

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适合夏天吃的6道家常菜,荤素搭配营养均衡

一:蒜蓉小龙虾用料:小龙虾,盐,大蒜,糖,生抽,八角,油,葱,干辣椒,料酒。1:小龙虾泡在淡盐水中30分钟,用牙刷每一个都刷干净。2:小龙虾剪掉小腿,从尾部中间抽出虾肠,洗净沥干水份。大蒜捣成蒜蓉...

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畅瑞加小菜,生活可惬意

如果您跟酒妹一样爱出汗,那一天下来浑身上下肯定都是黏糊糊的,这下班到家,就想舒舒服服的冲上一个澡,等洗好了,打开冰箱,“嘿,我昨冰的那凉啤酒上哪去了?”到了夏天,当被热得嗓子眼儿...

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专业营养师推荐丨高血压高血脂的饮食误区和对策

高血压、高血脂的饮食误区和对策一、高油高盐高糖高油高脂肪食物:肥肉(皮肉、蹄爪、翅、肉汤)、烹饪油(油炸食物)、奶油、坚果等。控油选材技巧:1.建议的烹饪油用量为每人每天25-3...

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软滑又Q弹,拌上饭好吃到飞起~

软滑Q弹的粉皮吃法真的很多,简单一点的直接把粉皮煮熟,拿出来和酱汁拌一拌就能吃,比如前些天做的红油粉皮,就吃得很过瘾。不过除了凉拌,我也喜欢把粉皮炒着吃,加上腰果酱和酸酸甜...

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「语音版」家乡的夏至面,文/陈亮

“吃过夏至面,一天短一线。”在我的家乡,每年夏至节,人们都有吃面条的习俗。夏至是一年之中白昼最长的一天,据说这天吃了长面条,人也一定会长寿。每年夏至节这天,母亲总要为我们擀...

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油焖茭白:在夏天吃一口这个,简直舒服到爆了

来一款家常油焖茭白,色泽红润不寡淡,鲜嫩糯香、柔滑适口,虽然是素菜,吃着也超级的下饭~ 收藏本菜谱油焖茭白图文 |龙宝宝陈诺茭白5根油适量酱油一勺料酒半勺白砂糖半勺盐适量青...

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甜出宇宙的麒麟无籽西瓜,与夏日最配

夏天来了,还有什么与季节最配呢?作为一名合格的“吃瓜群众”,我最先想到的毫无疑问是——西瓜。

炎炎夏日,吃上一口甘甜冰爽的西瓜,也不愧为人生一大快事。那么,又大又圆又甜的西...

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一碗面就一口,店家不要太小气了

给我来碗80年的船面提到泰国菜,不少人会想到特色的冬荫功汤,但船面作为泰国十大美食之一,也是不可忽视的宝藏美食。船面原本是在船上卖的,为了避免洒出来,才装的很小碗,份量少,一碗...

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走遍天津丨想寻找儿时滋味?快来这些休闲农庄吧

热情洋溢的夏天怎能少了香甜水果的位置都说记忆是与味道相关的那么馥郁香浓的夏季果实则是当之无愧的夏日记忆想必每个人在曾经的青葱岁月中都有许多美好的片段这个周末不如...

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黄金蛋炒饭的做法

食材鸡蛋5个 / 葱花 / 剩饭一碗1、蛋黄跟蛋清分开»把蛋黄打散(蛋清可以做西红柿蛋汤)2、锅里放油烧热,米饭下锅炒散炒热,再把打散的蛋黄倒入米饭中,让每一粒米饭都裹上金黄色的...

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18款旺销东北菜,实在是人间美味

东北乱炖
这是东北大炖菜中殿堂级的名菜,估计没有人能说出来“乱炖”中具体都有什么菜,总之就是平时能看见的菜都能在里面找到。大锅炖菜凉得慢,即使吃的时间稍长一点儿,菜仍然...

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